Pielęgnacja ciała » Cellulit » Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Do leczenia i usuwania cellulitu istnieje wiele zabiegów, kosmetyków, rodzajów i technik masażu. Jednym z najbardziej popularnych jest masaż za pomocą baniek. Jest to dość znany, sprawdzony i spopularyzowany sposób wyrównania "skórki pomarańczowej" na ciele. Rozważmy technologię wykonania z centrum masażu w warunkach domowych, skuteczność sesji i ogólne bezpieczeństwo zabiegu.

Co stanowi w puszkach (próżniowy) masaż

Zasada działania anty celulitowy centrum masażu opiera się na mieszadle przestrzeni utworzonej za pomocą specjalnych puszek z elastycznego materiału, które po kompresji uwalniają powietrze, a przy nakładaniu na obszary problemowe i zwolnieniu produkują zassanie skóry i odkształcenia wybranego obszaru ciała. Dzięki takiej zewnętrznego na działanie w organizmie zachodzą następujące procesy:

  • Natychmiastowy podział tkanki podskórnej tkanki tłuszczowej.
  • Wydalanie rozpadły się tkanki tłuszczowej z organizmu w sposób naturalny.
  • Normalizacja krążenia.
  • Pozbycie się stanów zapalnych i obrzęków naczyniowego.
  • Wywoływanie skurczu mięśni, ich aktywna praca i zwiększenie elastyczności.
  • Stymulacja biologicznie aktywnych stref ciała.
  • Normalizacja układu nerwowego.
  • Oczyszczająca pory z zanieczyszczeń i sebum osadów.
  • Produkcja kolagenu.
  • Aktywna regeneracja komórek, aktualizacja skóry.
  • Obniżenie temperatury ciała.
  • Wydalanie nadmiaru płynów i toksyn z tkanek.
  • Wyrównanie nierówności i wgłębienia na skórze — usuwanie cellulitu.
Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Podczas masażu banku porusza się w obszarze problem, w wyniku czego następuje zmiana ciśnienia na masowanej powierzchni

Procedura centrum masażu odbywa się na takich obszarach ciała:

  1. Pośladki.
  2. Brzuch (z wyjątkiem pępka i strefy narządów płciowych).
  3. Spin.
  4. Biodra.
  5. Ręce.

W okolicy pachwiny, nerek, piersi, w szczególności serca, wzdłuż kręgosłupa i pod kolanami instalować banki nie należy, ponieważ będzie to prowadzić do problemów odpływu limfy.

Wskazania do stosowania w warunkach domowych

Zastosowanie może masażu zalecany przy takich objawach:

  • Choroby układu mięśniowo-szkieletowego.
  • Zaburzenia nerwowe.
  • Cellulit i otyłość.
  • Choroby dróg oddechowych, ale nie w okresie zaostrzenia.
  • Konieczność rehabilitacji i regeneracji organizmu.

W kosmetykach klinikach jest procedura sprzętu próżniowego masażu bankami.

Porównaj z ręcznym oraz masażem: tabela

Kąpiel borowinowa, w odróżnieniu od ręcznego, charakteryzuje się znaczną, niskie ceny i możliwość wykonania zabiegu w warunkach domowych, podczas gdy dla zwykłego anty celulitowy masażu potrzebne są specjalne wiedzę i umiejętności. Masaż bankami jest bardziej bolesne, niż ręcznie, dlatego nie jest polecany osobom z nadwrażliwością — tak lepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty, który ustali odpowiednią intensywność oddziaływania na ciało. W sumie oba rodzaje anty celulitowy masażu ukierunkowane na efektywne rozkład i wydalanie tłuszczu z organizmu.

Przeciwwskazania do własny masaż bankami

Kąpiel borowinowa ma wystarczająco silny wpływ na organizm, dlatego w przypadku takich objawów należy zrezygnować lub chwilowo opóźnić procedurę:

  • Okres ciąży.
  • Podwyższone ciśnienie.
  • Choroby układu sercowo-naczyniowego.
  • Żylaki na nogach i innych częściach ciała poddawanych obróbce.
  • Choroby krwi.
  • Gruźlica.
  • Choroby zakaźne.
  • Alergia w okresie zaostrzenia.
  • Nadwrażliwość skóry.
  • Skórne, zapalenia i nowotwory.
  • Wysoka temperatura ze względu na nieprawidłowości w organizmie.
  • Miejsca gromadzenia się znamion, przebarwień.

Jakie banki można wybrać skuteczne procedury domu

Materiał, z którego wykonane są banki dla anty celulitowy masażu, jest z dwóch odmian — silikon i guma. Efekt od nich absolutnie taki sam, ale silikonowe banki mają istotną zaletę — nie tracą kształtu po wielokrotnym użyciu i nie wchłaniają olej lub krem do masażu, czym nie mogą pochwalić się akcesoria z gumy.

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Wcześniej takie banki zostały szklanymi, a podciśnienie w nich został stworzony w wyniku spalania powietrza wewnątrz

Warto zauważyć, że producenci wytwarzają banki o różnych średnicach i wymiarach w celu ułatwienia obsługi w różnych obszarach problemowych. Kupić banki do masażu można w każdej aptece.

Im lepiej korzystać z: masłem lub śmietaną

Jako dodatkowy środek do masażu należy zakupić antycellulitowy krem lub olej. Do zalet stosowania oleju należą:

  • Słaba chłonność, dlatego działanie oleju trwa przez całą sesję.
  • Kompatybilność z innymi składnikami, co pozwala mieszać olej z dodatkowymi anty celulitowy środkami.
  • Naturalność.
  • Niski koszt.
  • Dłuższy okres przechowywania.

Wybierając olej do masażu bankami, należy zatrzymać swój wybór na produktach tłoczony na zimno — lnianego lub oliwy z oliwek. Również jest dozwolone dodawanie na bazie olejków eterycznych z rozmarynu, olej kokosowy, brzoskwini, awokado, migdałów, z pestek winogron, owoców cytrusowych, jałowiec, cynamon, rozmaryn). W tym przypadku należy do 10 ml oleju bazowego dodać 5 kropli wybranego olejku.

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Smarować trzeba słono — tak, aby banku łatwo unosiła się na skórze

Krem do centrum masażu ma następujące cechy:

  • Szybkie odprowadzanie wilgoci, konieczność jego zastosowania w dużych ilościach.
  • Możliwość pomylić krem z żelem — ten ostatni nie nadaje się do masażu bankami.
  • Zawartość w niektórych środkach aktywnych składników do walki z tłuszczem i cellulitem.
  • Posiadanie niektórych kremów ogrzewanie efektem, co zwiększa skuteczność zabiegu.

Przy wyborze kremu do centrum masażu należy kupować najbardziej tłuste narzędzia, najlepiej z zawartością składników dodatkowych (soli, kawy, itp.).

Technika wykonywania masażu ruchów: zasady i schematy

  1. Konsultacja. W każdym razie — podczas wykonywania zabiegu w salonie lub w warunkach domowych — należy skonsultować się z lekarzem na temat konieczności przeprowadzenia masażu, obszarów problemowych i przeciwwskazań.
  2. Definicja obszarów. Po zapoznaniu się ze schematem nakładki puszek, należy wcześniej ustawić i zapamiętać miejsca, na które zostanie skierowany działanie masażu.
    Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

    Należy uważać, aby skóra wycofane na 1-3 cm. Jeśli skóra uwięzła mocniej, niż to konieczne, wpuść do słoika trochę powietrza, naciskając palcem na skórę

  3. Przygotowanie. Po pozytywnym orzeczeniu lekarza należy dobrze pary skórę, biorąc gorącą kąpiel, i z pomocą myjek natrzeć skórę na trudnej działce do czerwoności.
  4. Traktowanie. Usuwamy nadmiar wilgoci z powierzchni skóry ręcznikiem i smarujemy ciało olejem, mieszaniną olejów lub oraz kremem.
  5. Nakładanie. Ściskamy banku i przykładamy do skóry, zasysając ją.
  6. Masowanie. Zaczynamy prowadzić pojemnikiem na obszarach problemowych w powyższym schemacie za pomocą czterech podstawowych ruchów.
    Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

    Masaż jednej dziedzinie należy zakończyć gdy pojawi się wyraźne zaczerwienienie

  7. Niuanse. Massiruem każdą strefę w ciągu 15 minut. Jeśli bank zaczyna odpadać, należy dodać oleju lub kremu na działkę.
  8. Zakończenie. Delikatnie usuwamy puszkę z powierzchni ciała, zmniejszając ją lub poddev jedną krawędź palcem. Massiruem rękami zrealizowanej skóry w ciągu pięciu minut. Usuwamy resztki oleju lub kremu z ciała za pomocą machnięcia. Nakładamy na skórę krem odżywczy, przewijany folią spożywczą, owinięty wokół w koc i odpoczywamy 15 minut, po czym spłukujemy i przystępujemy do codziennych spraw.

Wideo: Jak zrobić cellulit na brzuchu

Opinie na temat skuteczności zdjęcia przed i po

Prawie śladu nie pozostało z wyboista skóry. Mam w dupie mają małe rozstępy, patrzę, stały się nieco mniej widoczne. Będę kontynuować.

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Przeprowadzać sesje masażu na co dzień nie jest zalecane, lepiej robić to przez cały dzień, aby skóra mogła się zregenerować

El_Ester

Robiłam masaż raz na 2-3 dni w ciągu dwóch tygodni, i skóra, co prawda, znacznie podciągnęła się. Ale to, co dostałam wraz z gładkością? Niedotlenieni wiednia! One nie wytrzymały takiego obciążenia, jak potężne podciśnienie. Moje doświadczenie pokazało, że ta procedura traumatyczny, niebezpieczna i ma nieodwracalne skutki.

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Zbyt silne wciągnięcie skóry może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych

Tati@na

Należy unikać strefy pępka, jajników i węzłów chłonnych. Należy zacisnąć press w chwili masażu, aby chronić siebie. Także jeśli operację brzucha, upewnij się, że minęło nie mniej niż półtora-dwóch lat, a wszystkie szwy w porządku.

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po

Podczas centrum masażu następuje podrażnienie górnych warstw skóry i znajdujących się w pobliżu zakończeń nerwowych, chłonnych i naczyń krwionośnych

_Nita Pepito_

Mogą antycellulitowy masaż jest dość skuteczny w walce z "skórki skorupą", ale należy pamiętać, że nie można osiągnąć pożądany efekt, odwołując się tylko do jednego masażu. Cały kurs powinien odbywać się w połączeniu z prawidłowym odżywianiem i uprawianiem sportu — tylko wtedy będzie widoczny rezultat.

Krok po kroku technika wykonania z centrum masażu cellulitu w warunkach domowych wideo i schematami, jak to zrobić poprawnie, opinie, zdjęcia przed i po
Witam! Mam na imię Natalia! Temat "zdrowie i Uroda" jest interesująca i bliska dla mnie, tak jak już od kilku lat prowadzę zdrowy tryb życia i szczegółowo przeczytałam to pytanie, a także zbieram przepisy podtrzymania młodości i urody, którymi chętnie podzielę się z cenionych przez czytelników.
Więcej