Pielęgnacja ciała » Właściwa żywność » Dieta Przy Oxalatah W Moczu: 11 Podstawowych Zasad, Przepisy

Dieta Przy Oxalatah W Moczu: 11 Podstawowych Zasad, Przepisy

Na pojawienie się w moczu szczawianów bardzo poważnie wpływa na cechy posiłku. Jeśli dane soli zostały wykryte w organizmie człowieka raz, to można wyjaśnić jako skutek picia kakao, buraków lub szczaw. W przypadkach, gdy za pomocą ponownej analizy potwierdzono obecność szczawianów, lekarz stawia diagnozę pogorszenie procesów wymiany.

Dieta Przy Oxalatah W Moczu: 11 Podstawowych Zasad, Przepisy

Ogólne zasady diety przy szczawian formacjach

Dla procesu rozpuszczania i wyjścia szczawian złogów lub piasków z organizmu, należy stosować się do następujących 11 podstawowych zasad:

  1. rozmiar diety powinien być średnim, nie należy przejadać się;
  2. obfite pitnej tryb. Zalecana ilość spożycia płynów dziennie powinno być nie mniej niż 2,5 l;
  3. ułamkowy posiłku (nie mniej niż 5 razy dziennie w małych porcjach);
  4. zmniejszenie w diecie cukru do 25 g na dobę;
  5. wyjątek z jedzenia mięsa, tłustych gatunków;
  6. ograniczenie spożycia soli;
  7. spożywanie produktów z dużą zawartością wapnia, fityna, a także witaminy D i B2;
  8. całkowite wykluczenie z diety produktów puszkowanych i ostrych przypraw;
  9. rezygnacja z napojów alkoholowych;
  10. okresowe stosowanie leków moczopędnych nalewek;
  11. dzienna kaloryczność posiłków powinna mieścić się w zakresie 2800-3000 kcal.

Polecane produkty w obecności szczawian

U pacjentów, w przypadku wykrycia w organizmie szczawian formacje zalecane w diecie stosować wszystkie rodzaje zbóż i wegetariańskie zupy z nich.

Takie owoce jak jabłka, gruszki i winogrona najbardziej przyczyniają się do wniosku kwasu szczawiowego.

U pacjentów z szczawiany w nerkach wyznaczyć specjalne mineralne wody z niewielką zawartością związków alkalicznych, a najbardziej skutecznym napojem podczas tej diety jest sok z ogórka.

Dozwolone produkty spożywcze

Lecznicza dieta dopuszcza spożycie takich produktów spożywczych:

  • kapustę, marchewkę, ogórki, bakłażan, ziemniaki;
  • winogrona, jabłka, gruszki, arbuzy, melony, brzoskwinie, orzechy, suszone owoce;
  • żytni i pszenny chleb, upieczony z mąki z 2-go gatunku, a także otręby;
  • śmietanę, mleko, kefir, twaróg, ale nie więcej niż 300 g dziennie;
  • gotowane jajka, ale nie więcej niż 2 sztuk dziennie;
  • mięso nie jest tłuste odmian lub ptaki do 200 g dziennie. Wszystko gotowane mięso jest spożywane w postaci lub smażone , jeśli zostało ono wcześniej gotowany;
  • solone i chuda ryba;
  • makaron lub kasza.

Do produktów, które nie mogą być spożywane w żywności należą:

  • wszystko smażone potrawy;
  • wszelkiego rodzaju wędliny, mięso tłustych gatunków, podroby;
  • dania mięsne i rybne, konserwy;
  • solone i wędzone ryby, kawior;
  • wszystkie rośliny strączkowe, pomidory, buraki, rzodkiewka, papryka, szparagi fasola, groch;
  • w pełni wszystkie rodzaje owoców cytrusowych, żurawina, porzeczki;
  • czekolada, lody, dżem, słodycze z testu;
  • mocna kawa, kakao, kwas chlebowy, sok pomidorowy.

Sposób gotowania w obecności szczawianów

Właściwa dieta przy obecności szczawian złogów w nerkach lub drogach moczowych obejmuje i właściwy sposób przygotowywania potraw. Jest dozwolone wywar i gotowanie na parze. Nie jest zabronione smażyć chude mięso, kurczaka lub ryby, wstępnie browarnictwo ich.

Ale nie warto zapominać, że traktowanie prom nie może zmniejszać stężenie szczawian mikroelementów w zieleni.

Nie należy smażyć produkty z dużą zawartością szczawianów, tak jak podczas gotowania w ten sposób zmniejsza się tylko liczba potrzebnych organizmowi mikroelementów, co z kolei obniża jakość diety.

Przykład menu po szczawian formacjach

Na poziomie początkowym stosowania diety pacjenta o wiele łatwiej będzie stosować się do zaleceń już opracowanego przez specjalistę menu. Gotowe stoły diety pozwolą zastosować wszystkie zasady prawidłowej diety bez tracenia czasu na naukę dużej ilości informacji. Poniżej przedstawiono jedną z takich diet, opracowany na 3 dni

Dzień 1

  • Jako śniadanie idealne owsianka średniej porcji, gotowane na mleku i drink z suszonych owoców, mix z dozwolonych owoców i zielona herbata.
  • Na drugie śniadanie można użyć sok jabłkowy i banany.
  • Na obiad zaleca wegetariańska zupa, zaprawiony śmietaną, kawałek razowego chleba i kawałek gotowanej wołowiny.
  • Jako później można użyć tłusty twaróg z jogurtem do 1% tłuszczu.
  • Kolacja jest makaron pszenicy durum z kurczaka, filet z kurczaka i kapusta sałatką.

Dzień 2

  • Śniadanie obejmuje 100 g kawałek nasączony śledzia i vinaigrette zaprawiony śmietaną, a także kubek mocnej kawy lub herbaty.
  • Na drugie śniadanie — sałatka owocowa.
  • Obiad można przygotować bulion warzywny i kotlet na parze. Popić wszystko świeży ogórek sok.
  • Na podwieczorek — sałatka ze świeżej marchewki i kapusty i szklanka chudego jogurtu.
  • Kolacja obejmuje ryż kasza, gotowane na mleku i duszone warzywa.

Dzień 3

  • Zjeść małą porcję musli z mlekiem, jabłko i filiżance nie mocnej kawy lub herbaty.
  • Na drugie śniadanie można zaspokoić uczucie głodu kapusta sałatką.
  • Jako obiad gotować pieczony w piekarniku rybę z ziemniakami i lekka sałatka jarzynowa.
  • Na podwieczorek – szklanka mleka i mała porcja ciasta z jabłkami.
  • Na kolację można rybnych kotlety na parze i warzyw lasagne .

Pacjent z wykrytymi szczawian skalne nie warto ograniczać przyjmowania płynów wieczorem, tak jak to przyczynia się do spowolnienia procesu powstawania nowych złogów w nerkach. Jednak, jeśli człowiek oprócz szczawianów obserwuje się obrzęk lub problemy z sercowonaczyniowym systemu, ilość przyjmowanych płynów nie powinna przekraczać 1,5 l na dobę.

Przestrzeganie takiej diety nie jest surowym i polecany jest do stosowania na długiej lub na stałe. Zdrowie jest bardzo ważny zasób, przyczyniając się do długiego i satysfakcjonującego życia. Objawy nie większych wysiłków w dziedzinie żywienia pomoże przywrócić i zachować dobre samopoczucie.