Pielęgnacja ciała » Cellulit » Korzyści miodu przy cellulicie, masaże i okłady, przepisy zarośla i innych środków odchudzających, video o technice i opinie

Korzyści miodu przy cellulicie, masaże i okłady, przepisy zarośla i innych środków odchudzających, video o technice i opinie

Cellulit nie jest uznawane przez lekarzy za chorobę. Ale, pomimo jego "naturalność", cellulit wygląda to nieestetycznie. Ten problem dotyczy młodzi i dorośli, szczupłe i pełne kobiety. Ale pozbyć się go każdemu na siłę. Najlepszym środkiem będzie miód okłady, masaże i inne zabiegi z miodem.

Niż miód jest skuteczny na cellulit

Oczywiście, że miód nie jest magiczną substancję. Jego stosowanie nie zwalnia cię od nałogów, a nadmierne spożycie prowadzi do gromadzenia się tłuszczu. Ale przy umiarkowanym poziomie lokalnym, jak i krajowym wniosku jest w stanie rozwiązać wiele zadań.

  1. Doskonale łagodzi stres. Kiedy znajdujemy się w stanie stresu, zawsze nam się chce słodkiego. Miód też jest słodki, ale on jest o wiele zdrowsze od zwykłego cukru rafinowanego. Również on szybciej i łatwiej wydalany przez nerki. A jeszcze on ma łagodny, kojący efekt.
  2. Oprócz tego, kwas nikotynowy rozszerza naczynia krwionośne i usuwa cholesterol i toksyny z krwi i tkanek. Dlatego jest tak skuteczny, gdy stosuje się miejscowo.
  3. Zawiera wiele minerałów i witamin dla tarczycy. A ona, z kolei, wpływa na wszystkie procesy metaboliczne w organizmie. W tym na produkcję estrogenu i innych hormonów płciowych. Przy uszkodzonej pracy tarczycy gromadzi się tkanka tłuszczowa, skóra staje się obwisła.
  4. Miód zawiera witaminy B2, która jest niezbędna do tworzenia kolagenu. Wzbogacenie organizmu tej witaminy poprawia stan skóry i paznokci.
Korzyści miodu przy cellulicie, masaże i okłady, przepisy zarośla i innych środków odchudzających, video o technice i opinie

Dzienna dawka miodu, podjęte wewnątrz, wynosi 50 ml

Wreszcie, jeśli chodzi właśnie o miejscowo, zawijanie, masażu i maskach, to trzeba wspomnieć o kilku ważnych cech miodu. Ma idealną konsystencję do tworzenia różnych mieszanek. On nie za rzadka i nie za gęsty, idealnie rozprowadza się na skórze i nie spływa. Miód przechowywany bardzo długo, do domowych zabiegów można go kupić na zapas? i nie zepsuć. On nie ma drobnych cząstek stałych, dlatego podczas masażu i szorowanie skóra nie jest uszkodzona. Wreszcie, zapach miodu zamienia procedurę przyjemność.

Jak prawidłowo wybrać

Do zabiegów trzeba wybierać naturalny, wysokiej jakości miód. Dobry miód bursztynowy kolor, może mieć różne barwy od jasno-żółtego do brązowego. Jest bardziej rzadkie odmiany, ma zielonkawy i inne kolory. Ale bursztynowy kolor jest najbardziej powszechne. Wysokiej jakości miód ma silny cierpki smak i zapach. Miód z domieszkami lub jest uszkodzony może mieć kwaśny lub gorzki posmak. Także nie trzeba kupować produkt, który ma słodki smak, ale nie ma kwaśny smak.

Przy zakupie poproś sprzedającego łyżkę, wymieszaj miód i wyjąć ją. Czysty i świeży miód spływa powoli, przy spadku ogólnej masy tworzy swoistą wstążkę. Jeśli boisz się kupić wadliwy towar, możesz znaleźć kandyzowany miód. Go podrobić, jest znacznie trudniejsze, a wszystkie dodatki od razu widoczne. Kandyzowany miód nie wolno podgrzewać na ogniu. Aby doprowadzić do stanu ciekłego, należy umieścić puszkę z nim w ciepłe, niepalny wodę. Długi proces, wodę musiała wielokrotnie zmieniać, ale taki sposób zachowuje wszystkie dobroczynne właściwości miodu.

Procedury do walki z cellulitem

Korzyści miodu przy cellulicie, masaże i okłady, przepisy zarośla i innych środków odchudzających, video o technice i opinie

Uwaga: niedojrzały miód nie da właściwego efektu!

Miodowy masaż w warunkach domowych

  1. Nie można przystąpić do masażu bezpośrednio po kąpieli lub prysznicu. Skóra nie powinna być gotowane na parze.
  2. Również przed masażem trzeba rozgrzać mięśnie zwykłymi tarcie i uderzeń. Ruchy masażu wykonywane są uderzeń lub łatki.
  3. Podgrzać miód do temperatury ciała, ale nie wyższej niż 40°C. Przy takiej temperaturze wszystkie składniki odżywcze w niej zniszczone. A jeśli go podgrzać do 60°C, to w nim powstaje oksymetylofurfural — niebezpieczne toksyny, może mocno zranić skórę.
  4. Stosuje się go w dłoni i delikatnie pocierać skórę faliste ruchy.
  5. Jeśli miejsce cellulitu niewielka, można zwiększyć powierzchnię masażu do 4-5 rączek, tak ci będzie wygodniej.
  6. Po pewnym czasie, miód zmieni kolor i stanie się bardziej gęsty. Następnie przejdź do drugiego etapu masażu.
  7. Zmień fale ruchu na "oderwanie". Dociśnij przy niewielkim wysiłku dłoni do skóry i gwałtownie oderwać (dłoni, a nie skórę). Te oderwanie lepiej zrobić również falami, najpierw zdzierać dłoni, a potem palce.
  8. Jeśli wszystko robisz poprawnie, to po jego zakończeniu miodu na ciele prawie nie będzie. Resztki można usunąć w duszy. Oczyszczanie skóry po masażu jest bardzo ważne, ponieważ wszystkie czerpać toksyny będą znajdować się na jej powierzchni. Jeśli ich nie zmyje, to cały proces będzie odwrócić.

Technika wykonania na wideo

Antycellulitowy okład

Są one podzielone na gorące i zimne. Podczas gorących naczyń krwionośnych i pory skóry rozszerzają się. Substancje aktywne miodu wnikają w głąb tkanek, zmuszając komórki do regeneracji. Toksyny są wydalane z organizmu przez skórę. Przy zimnym zawijanie do zwężenia naczyń krwionośnych, wzmaga przepływ limfy z tkanek. Toksyny w tym przypadku wyświetlane są przez narządy wewnętrzne. Różnicy w wydajności między gorącymi i zimnymi zawijanie nie ma, więc można wybrać na subiektywnych odczuciach od zabiegu.

  1. Domowe okłady trzeba najpierw oczyścić skórę. W idealnym wariancie należy wziąć gorącą kąpiel i zrobić masaż i peeling problematycznego odcinka. Można obejść się i bez tego, ale skuteczność od procedury zostanie zmniejszona. Przynajmniej staraj się pary na skórę ciepłą wodą z prysznica.
  2. Następnie nałóż miód na problematyczne obszary skóry i owinąć działka folią spożywczą.
  3. Po 20-30 minutach można ją zdjąć, a resztki miodu zmyć pod prysznicem. Przy zimnym zawijanie czas zwiększać do 1-1,5 godziny.

Po zabiegu nie zaleca się wychodzić na ulicę, lepiej ją robić wieczorem przed snem. Dla poprawy efektu spróbuj okłady z miodu z musztardą. Aby to zrobić, wymieszać miód i proszek gorczycy w równych częściach. Gorczyca działa drażniąco na skórę, sprawia, że naczynia krwionośne rozszerzają się silniejszy. Dlatego efekt zabiegu zwiększa się, ale bądź przygotowany do łatwego palenie. Czas takiego okłady powinna wynosić nie więcej niż 20 minut. Po zabiegu dokładnie spłukać skład wodą.

Przepis z miodem i musztardą (przewodnik)

Peelingi z kawy, soli lub orzechami

One wpływ nie tylko na powierzchni skóry, ale również na głębsze warstwy. Również peeling najlepiej stosować przed innymi zabiegami: zawinięciem, masażem, maską. Dobry peeling antycellulitowy składa się z trzech elementów.

Pierwszym jest podstawa, to, że skleja inne cząstki w całość, nie daje im wyciec na ciało. Również podstawa chroni skórę przed nadmierną obrażeń w wyniku działania narzędzi ściernych. Drugim elementem stają się twarde cząsteczki, skrobanie od skóry martwe komórki. Materiały ścierne mogą występować zmielone kości orzechy, kawa mielona, sól. Trzecim składnikiem są substancje aktywne, regenerują one skórę, usuwają toksyny, stymuluje regenerację komórek. Rolę pierwszego i trzeciego składnika łatwo bierze się miód. Jako ścierniwa rozpowszechniony kawa mielona lub sól.

Dla procedury cząstki ścierniwa powinny być możliwie małe. Sól najlepiej brać ekstra klasy, jeśli wolisz kawę, to go dokładnie mielenia w młynku do kawy. Mieszanka odbywa się w stosunku 1:1. Dwóch składników wystarcza do peelingu, ale w razie potrzeby można dodać kilka kropli cytrusów oleju. Wykonane mieszankę można przechowywać kilka dni. Dlatego najlepiej gotować w małych ilościach wystarczających dla jednej aplikacji.

Kawy z mlekiem-miodowy opcja (wideo)

Maska do ciała

Miód zawiera ogromną ilość przydatnych składników do skóry. Do maski można nic dodać i używać go w świeżej postaci. Oczywiście, jeśli chcesz poprawić efekt, możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego z pomarańczy, cytryny czy grejpfruta. Przed maską oczyścić, rozsunąć suwak skórę, zrób mały masaż lekkie łatki. Nałożoną maskę należy trzymać 7-10 minut, następnie zmyć resztki miodu. Po maski najlepiej nawilżyć skórę dowolnym tonikiem.

Częstotliwość zabiegów dla osiągnięcia efektu

W celu osiągnięcia efektu w jak najkrótszym czasie nie dać pierwszeństwo jednej procedurze, a łączą je wszystkie.

  1. Masaż. Sesja trwa 15-20 minut, jeśli robi go delikatnie, we wszystkich zaleceń, to można go przeprowadzić przez dzień lub raz na trzy dni. Dla osiągnięcia efektu masaż należy wykonywać co najmniej raz w tygodniu. Podczas prawidłowości procedur pozbyć się cellulitu można przez 1-2 miesiące.
  2. Okład. Całkowite pozbycie się cellulitu wymaga od 5 do 15 zabiegów. Pełny kurs odbywa się w ciągu 3-6 tygodni, w tygodniu odbywa się od 1 do 3 okładów. W pierwszej kolejności trzeba spojrzeć na reakcję skóry. Jeśli twoje ciało reaguje pozytywnie, okłady można spędzić choć jeden dzień. Jeśli występują niepożądane reakcje, odczucia, to rób okłady 1-2 razy w tygodniu. Przy normalnej reakcji przesuń kurs z 10 zabiegów w ciągu 1-2 dni. Po ukończeniu kursu daj skórze miesiąc odpoczynku i spróbuj go ponownie.
    Korzyści miodu przy cellulicie, masaże i okłady, przepisy zarośla i innych środków odchudzających, video o technice i opinie

    Nie zapomnij: w ciąży okłady są przeciwwskazane

  3. Peeling i maska. Peeling nawet przy bardzo ostrożnego prowadzenia lekko zranić skórę. Dlatego zaleca się 1-2 razy w tygodniu. Miodowa maska skórę nie boli, ale ma bardzo silny efekt, dlatego też zaleca się robić 1-2 razy w tygodniu. Nie częściej, ale i nie mniej. Po miesiącu zabiegów zaleca się zrobić przerwę na 2-3 miesiące, po tym można powtórzyć kurs.

Przeciwwskazania

  • W obawie alergii na miód przed zabiegiem nałożyć odrobinę na małą powierzchnię i odczekać. Jeśli na skórze pojawią się objawy reakcji alergicznej, to od procedury trzeba będzie zrezygnować.
  • Wszystkie powyższe procedury są przeciwwskazane w zwiększonej kruchości naczyń. To nie ma nic wspólnego z miodem, po prostu procedury pourazowi dla skóry.
  • Nie można przeprowadzić procedury, za pomocą gumowate lub gorszy miód.
  • Pożądane jest, aby trzymać się z nimi przy uszkodzeniach skóry: rany, wrzody, czerwień, wysypki.
  • W ogóle, przed zabiegami lepiej skonsultować się z lekarzem i uzyskać jego zgodę na nich.
  • Okład nie jest zalecane w przypadku hormonalne awarii, ciąży, cukrzycy, nowotworów.

Opinie

Gumtree rzecz! Znikają rozstępy, brak efektu "skórki" skóry. Po zastosowaniu skóra jest miękka i delikatna. Po prostu super! Radzę spróbować! Nie pożałujesz!

Fonysha

Jeśli jeszcze nigdy nie próbowałeś miodowy masaż — bardzo polecam! Procedura skuteczne i przydatne, ale bolesne. Pomimo ostatnie, nie bój się spróbować i będziesz mile zaskoczony wynikiem.

Allphone

Taki masaż po prostu coś! Jestem bardzo zadowolona z procedurą, ciało po zabiegu jest bardzo miękki i delikatny! I pozostaje bardzo przyjemny zapach! Z przyjemnością będę kontynuować tę procedurę!

Eva1994

Zdjęcia przed i po

Miód pomaga w walce z cellulitem. Używaj tylko wysokiej jakości miód. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi podczas wykonywania zabiegów i łączą je ze sobą. Jeżeli wszystko zrobisz poprawnie, to wynik będzie już za miesiąc.

  • Autor: Boris Michajłowicz